A su crítico o "saboteador" interior le fascina hablar, previniéndolo sobre las terribles consecuencias de todo lo que usted hace. Su crítico interior le habla desde su pasado y solamente le recuerda lo que salió mal, cuándo suspendió un examen, cuándo no pudo quedar con el amor de su vida y cuándo lo despidieron del trabajo. Su crítico interior intenta hacer más seguros tanto su presente como su futuro, envolviéndolo en algodones y convenciéndolo de tener el menor número posible de iniciativas para evitarle contrariedades futuras. Estas conversaciones con su crítico interior lo hacen sentir miserable y asfixiado. Y esto no es lo peor: el crítico interior está dispuesto a emplear tácticas detestables para impedirle vivir sus sueños. Distorsiona y transforma la realidad de manera que usted vea únicamente aquello que cree que no puede ser o hacer. Su crítico interior no teme manifestarle que es incapaz, que está muy gordo o que es estúpido.
Pero tenemos una buena noticia: usted también tiene un coach interior que lo impulsa a continuar y que aplaude sus progresos. Le habla desde su futuro. Esta parte de usted sabe cómo funcionan las cosas y está ansiosa por comunicarle que todo saldrá bien. Usted se ha enfrentado a retos difíciles y ha pasado por épocas en las que se ha sentido infeliz y frustrado. Su coach interior observa su pasado y encuentra muchas cosas que celebrar, muchos momentos de crecimiento, amor y felicidad. Incluso las supuestas catástrofes resultaron ser bendiciones disfrazadas. Por ejemplo, ese exceso que produjo un cambio total en su profesión, cuando encontró su verdadero camino. O la suerte que tuvo cuando el amor de su vida rechazó su invitación y usted pudo conocer a su verdadero amor, alguien que inicialmente no había despertado su interés.
La labor de su coach interior consiste en estimularlo a crear un futuro grandioso a partir de sus acciones positivas en el presente. Quiere decirle que puede confiar en sí mismo, ya que siempre que emprenda acciones positivas todo saldrá bien. Usted puede aprender a controlar los pasos en falso que dé en el camino y, en lugar de sentirse miserable y asfixiado, puede considerarse libre y lleno de energía, respirar aire puro y esperar con ilusión la próxima aventura.
El coaching ha existido desde hace mucho tiempo. En los diálogos de Platón, en la Grecia del siglo IV A.C., se encuentran muchos elementos que podemos considerar como coaching: retos, análisis de ideas, búsqueda de significado.
El coaching moderno debe mucho a los entrenadores (coaches) de los equipos deportivos en Estados Unidos. Pensemos en el entrenador de béisbol que anima a su equipo, lo aconseja y lo motiva.
En los últimos diez años se ha vuelto muy popular el coaching en las empresas. El coaching empresarial funciona de una manera muy similar al coach deportivo: estimula el rendimiento y los resultados y desarrolla habilidades y talentos.
El coaching se ha popularizado tanto en el entorno empresarial como entre el público en general. Si usted también es directivo, es posible que pueda trasladar muchas de las ideas en este blog al ambiente de trabajo. En muchas organizaciones existe la conciencia de que, si el personal está contento, la productividad de la empresa es mayor. En algunas empresas los directivos tienen un coach que los apoya para conseguir la excelencia en el trabajo y también les ofrece una perspectiva completa de la vida en áreas como equilibrio trabajo/realización personal.
